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今日から8月

こんにちは🌞 読んでいただきありがとうございます✨ 今日から8月ですね。 本来なら明日ビキニフィットネスの大会だったのですが…  ゴール設定をしないと目標達成は難しいですね。 後1〜2キロ頑張ろ〜 とりあえず今月末にビキニ写真を撮る予約をしてそれを目標にします🎶

今日の腹…まだお臍のバロメーターが出てない、撮影までにどのくらい変わるかな?

昨日富士市でクラスター出てしまいましたね。マスク手洗い消毒、徹底しよう。

今月のキャーペーンは引き続き大好評の3点スパ

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本校は認定校なので東京や名古屋に行かずに、自校で換気の良い中 少人数で衛生管理士資格やジェル検定が受講出来ます。 

昨日はダンベルで出来た掌のマメたちを全部ケアでとりました。 カチカチから柔らかお手手になりました🎶 指先から生まれる心の安らぎ❤️

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