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心の声が…
こんにちは🌞
心の声が出ちゃってごめんなさい🙏
絆とか言うけど…なくなると噂がたてば、我こそはと大量に買い占める😂 何か矛盾を感じるわねぇ〜💦
コロナウイルスのニュースが毎日凄いですね。
予防や対策は本当に大切だと私も思います。
でも普段から免疫力、抵抗力を上げておくことの方がもっともっと大切だと思います。
食事や生活やメンタルを整える。
★水分をしっかりとる（常温の水）★バランス良くちゃんと食べる★しっかり睡眠をとる★適度な運動をする★ストレスをためない★笑って過ごすとかね。
人間以外の動物の方が出来てるかも〜💦
今日のオススメネイルは💅
ニュアンスの宇宙みたいなデザイン
綺麗だった〜
指先から生まれる心の安らぎ❤️