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日常

こんにちは🌞

『今も筋トレしてる?』って聞かれます。  筋トレ一年中 週に5日ほどしてます。 減量も3月末から毎日してます。   長く続けていると、当たり前の日常になって、とくに書く事もなくなりました。  『今日お風呂に入りました』って書かないのと同じになってます。😂

 

パイナップルちゃんも元気に育ってますょ。

筋トレしやすいショートネイルで💅ギラギラさせてモチベーションアップしてます🎵 指先から生まれる心の安らぎ❤️ 

 

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