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JNAフットケア理論検定試験
COLOR’S NAIL三島校にて、JNAフットケア理論検定試験を開催しました。
新しく出来たばかりの資格なので、懐かしいメンバー達【元スタッフや卒業生】も集まり、にぎやかな講習&試験になりました。
合格発表をお待ち下さい。
ご参加の皆様 お疲れ様でした！
午前中は静岡ビューティーカレッジさんの授業でした。
三級受験予定の生徒さん達もだんだんアートが上手になってきましたょ。
試験のアートテーマはフラワーです。
あっそう言えば 事件がありました！
ネイリストさんなら 全員ビックリするはず‼️
見て‼️
『先生〜折れちゃった〜💦』って…
は？ニッパー？ 20年以上もネイリストをしてて、ニッパーを折った生徒さん 初めて見た💦
ネイリストさん達に質問
ニッパー折れたの見たことあります？
たまげたわ〜
高タンパク低カロリーで美味しい
★卵白おから蒸しパン★のレシピ紹介しますね！
・卵白2個分 （全卵1個でもOK）
・おからパウダー10ｇ
・ラカント10ｇ
・ベーキングパウダー1ｇ
混ぜ合わせて、タッパーに入れて 電子レンジで5分くらいで完成です。
中にドライフルーツなナッツ、ココアパウダーなど 色々入れても美味しいょ。
卵白で作れば これで 72kcalです。
↑↑↑↑↑
私は冷凍卵白を使っているので
・卵白8個分 （全卵4個でもOK）
・おからパウダー 40ｇ
・ラカント40ｇ
・ベーキングパウダー4ｇ
卵白で作れば これで 288kcalです。
これで3日に分けて食べる感じです🎶
まずお皿に トーストくらいの厚さに切って並べます。 これで蒸しパンは 100kcal
この上に 砂糖不使用 オーガニックピーナツバターを薄く塗って、少しずつスーパーフードを綺麗に並べてトッピングしていきます。
私が使ってるトッピングはこんなこちら〜
そして完成したのが こちら
持って食べれるし、バナナやいちご ドライフルーツにトッピングをかえて、子供のおやつにもおススメです！
今日のおすすめネイル💅
手描きの天然石アートと 本物のシェルを敷き詰めたネイルです。 サンシャインスタッズや針金や金箔を散りばめました。
ツヤツヤで綺麗〜✨
指先から生まれる心の安らぎ❤️