減量スタート 2024.04.02 こんばんは🌙4月になりました🎶今シーズンも減量スタートしました✨今シーズンは去年の大会から増量幅をいつもの半分に控えてみました。7月末が初戦、9月末をラスト戦に予定してます。今シーズンはビキニフィットネスからボディフィットネ…
富士宮YEG卒業式 2024.03.21 こんばんは🌙今夜は令和5年度富士宮商工会議所青年部第3回通常会員総会と卒業式でした。令和5年度『協調』〜共に支え合い、共に未来を創造しよう〜最後の総会でした。スマイリー委員会に出向をさせていただき、たくさんの新しい出会いがある1年でした。4月からは、…
加賀能登の國いしかわ小松大会へ 2024.03.17 こんにちは☀️2023年03月15.16日に富士宮商工会議所青年部メンバー23名で日本商工会議所青年部第43回全国大会加賀能登の國いしかわ小松大会へ参加して来ました。15日令和6年能登半島地震復興コンサートコンサートの音色に合わせたドー…
倫理法人会にて 2024.03.13 今朝は、富士市中央倫理法人会さんのモーニングセミナー登壇させていただきました。仕事・子育て・趣味をバランス良く楽しむ為の時間管理方法や、目標達成の為のガントチャート活用法などお話しさせていただきました。先週からのInstagram乗っ取られ騒動で事前準備がほぼ出来ませんでした…
ご迷惑おかけしてすみません 2024.03.10 ご迷惑おかけしてすみません🙏Instagramのアカウントが7つ全て乗っ取られてしまいました。今はプライベートアカウント・食事記録アカウントは取り返す事が出来ました。ですが、ネイルサロン・エステサロン・ネイルスクール・カフェのアカウントはまだ乗っ取られたまま…
3月 2024.03.02 3月になりました。昨日は全国各地で高校の卒業式でしたね。ご卒業おめでとうございます㊗️ うちの息子も卒業式でした✨この間入学したと思ったのに。。。あっという間に卒業です。3年間寮生活で良い経験が出来たね✨…
減量開始まで1ヶ月半 2024.02.09 今年は4月から減量開始予定です🎶7月末まで4ヶ月間でゆっくり5Kgくらい絞れたらどんなかなぁ〜と楽しみです✨(変態ですね😂)何年も継続して記録している自分の食べた物(食事記録)外食でもおうちごはんでも口に入れたものを写真に撮り…
筋トレやってます 2024.01.19 こんにちは✨Facebookもブログも頻度が下がってしまいましたが、筋トレやってますょ。継続も9年目かなぁ。。。心と身体の健康効果が色々と実感出来ているので、大会に出なくなってもトレーニングは継続するんだろうと思ってます。今年も春くらいから減量予定です。残…
2024 2024.01.01 2024年新しい年が喜びに包まれる一年でありますようお祈り申し上げます。昨年はお世話なりありがとうございます✨私ごとですが年女となりました。天に昇る龍のように勢いのある年になるよう精進してまいります。大晦日は父の命日なので子供達とお墓参りに行ってきました。…
ぱれっと忘年会 2023.11.19 こんにちは今年も後43日で終わり。残り少し頑張りましょ〜昨夜は株式会社ぱれっと忘年会でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪今年は✨LandofOZ✨さんでお任せコースをお願いしました♪美味しく楽しく、そして素敵な音楽もἻ…