Owner's Blog

オーナーズブログ

COLOR'S NAILオーナーのブログ。
おすすめのネイルやグッズなどをご紹介しています。

6年目

2023.06.13

『自分で無理だと決めないで、継続してチャレンジする背中を子供や社員にみせる』と決意して、腹筋すら出来ない私が、ステージに立てる身体になりたいとビキニフィットネスにチャレジ。。。気付けば6年目。選手歴も割と長くなったものだわ。今年もJBBFの選手登録証が手元に届いた。気持ちが…

緑道散歩

2023.05.28

富士緑道は、旧身延線廃線跡地を利用した約2kmの長さにも及ぶ遊歩道。緑道があるのは知っていたけど、スタートとゴールの場所を知らなかった〜💦最近お気に入りの散歩コース✨信号もないし、車も通らないし、緑も綺麗だし歩きやすい♬ 往復すると40…

我慢じゃなくて工夫して

2023.05.23

おはょ〜ございます✨減量期間中の博子です。私の減量期間は春から夏の終わりまで半年間くらい。長いのでひたすらの我慢は続きません。ちょっとした知恵と工夫で継続するのが減量のコツだと思っています。痩せないと悩んでいる人は我慢が足りないわけじゃないかも知れないです…

Startup Weekend富士

2023.05.14

今日は、起業体験プログラム『StartupWeekend富士』アイデアを形にする3日間の最終日。参加者の皆さんの発表のジャッジを、ご縁をいただき担当させていただきました✨楽しいワクワクするアイデアを聞けて、私も刺激をいただき、楽しく一緒に考える時間となりました…

アカイケトレーニングセンター体験

2023.05.04

こんばんは🌙今日は綾美お姫とアカイケ鍼灸接骨院に併設オープンのアカイケトレーニングセンターさんのオープニング内覧会に行ってきました。肩甲骨周りをほぐしたり股関節のストレッチをしたり、ストレッチに特化したマシンが豊富でした。私もいつものトレーニングと違った目的…

Total Beauty Gate

2023.04.30

ただいま美容・健康イベント✨TotalBeautyGate✨開催中です♪うちの末娘もお手伝いです。palettecafeはこちらの商品を販売してます✨まずは受付で500円チケットを購入して下さい。ヘッドスパ・…

減量は順調

2023.04.14

こんにちは🌞減量開始から3週間、ゆっくり無理なく減量中。。。今のところ順調です✨①水を2リットル以上飲む②睡眠を7時間以上とる③炭水化物を抜かない④調味料にこだわる⑤生活習慣を整える⑥極端なカロリー制限をしないこの辺りを気をつけてま…

入学式

2023.04.07

末娘の中学校入学式✨正門の桜も辛うじてまだ咲いていました〜🌸楽しみにしていた富士での中学校生活が始まるね。新しい仲間をたくさん作って、勉強に部活に励んでね。おめでとう㊗️ 今日のおすすめネイルは💅…

ひな祭り

2023.04.05

今夜は娘が2人揃ったので2日遅れで、健やかな成長や幸せを祈ってお祝いをしました✨江戸時代（旧暦）3月3日は現在の4月頃なので、私の地域は子供の頃から4月3日にひな祭りをやってます🎎ちらし寿司がひな祭りの定番だけど、減量中のママは酢飯がNGな…

5年目にして遂に。。。

2023.03.29

今日はめちゃくちゃ嬉しい事が。。。ずっとずっと大切に育ててきたパイナップルちゃんに遂に花芽が出た✨実が収穫出来るのは半年後くらいみたい🎶2018年9月27日に植えたから、何と5年越しで実る。長かった〜😂1年で実がなる事もあ…