Owner's Blog

オーナーズブログ

COLOR'S NAILオーナーのブログ。
おすすめのネイルやグッズなどをご紹介しています。

断捨離

2022.05.02

こんにちは✨2010年に流行語になった『断捨離』昨日は天気が悪かったので、キッチン雑貨の断捨離をしました。スッキリ〜断＝入ってくる要らない物を断つ捨＝身のまわりにある要らない物を捨てる離＝物への執着から離れる断捨離とは要らないものを捨てることだけでなく…

幸せな気持ち

2022.05.01

こんにちは✨昨日はお友達の結婚式に。。。かなり久しぶりの結婚式💒終始とびきりの笑顔で幸せそうな美和ちゃんを見て、私も幸せな気持ちでいっぱいになりました。本当におめでとうございます㊗️お幸せに❤&#x…

デトックス

2022.04.25

こんにちは🌞春は気温の寒暖差で自律神経の乱れが起こりやすいですね。ゴットクリーナーでデトックスがおすすめです。高濃度水素で足裏からデトックス。。。透明な水の30分後のafter写真はこちら⬇️スッキリしてグッスリ眠れますょ！…

日焼け開始

2022.04.19

こんばんは🌙大会に向けて日焼けを開始しました✨去年、火傷したので今年は学習して少しずつ時間をのばします。毎年日焼けがスタートするとお尻に火が付きます🔥明日の作り置きおかずはローストビーフ用の赤身のブロックをフープロで挽肉にして…

初戦決めた

2022.04.10

今度のビキニフィットネスの初戦を決めた。予想していたよりかなり早い。カウントダウンが始まると気持ちが引き締まります。日焼けも開始しないと。後83日。。。久しぶりにプロテインオートミールチーズケーキ焼いた。自分で作るおやつがカロリーもマクロも材料も分かって、安心'…

新年度スタート

2022.04.07

うららかな春の日〜✨あちらこちらで満開の桜に🌸癒されますね。今日から静岡ビューティーカレッジさんのネイルの授業がスタートしました。今年もネイリスト検定３級全員合格を目指して取り組んでいきます。今年度もよろしくお願いします✨昨日…

palette café のありがとう❤&…

2022.04.06

こんにちは🌞palettecaféInstagramフォロワー様3000人になりました。感謝❤️キャンペーン4月6日から9日までの4日間腸活プロテイン500円を30%OFF350円で販売します。6種類からお選び下さい。…

検定対策セミナー

2022.04.03

こんにちは🎶日曜日が雨で残念☂️昨日は朝からダイエットセミナーを、午後からはネイリスト検定模擬と対策セミナーを開催しました。ご参加ありがとうございました✨ダイエットはリバウンドなく健康的に成果が出ます様に。ネイリ…

壱岐島女子旅

2022.03.29

壱岐島女子旅壱岐島は長崎県の離島で南北17 km・東西14 km程度、そこに150以上もの神社があります。島全体がパワースポットです。特に潮がひいた干潮時のみ海の中から参道が現れて渡れる小島神社は恋愛成就や縁結び、商売繁盛、開運などのご神徳があるそうです。最初潮の満ち…

あっぱれっと

2022.03.24

こんにちは🌞寒暖差がありますね。体調を崩さない様に気を付けないと。。。昨日は第一テレビのまるごと『よしお兄さんぽ』でpalettecaféの紹介をしていただきました。鹿肉そぼろの発酵玄米プレート・スーパーフードスムージー・罪悪感ゼロアイスを食べていただきま…